Frillesås- Rågelund- Landa - Frillesås

Fredag 4 februari 2011 17:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,56 km
Distans

56:31
Tid

5:21 min/km
Snitt

144
Snittpuls

171
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	141	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	147	10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	137	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	138	21:36	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	142	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	140	32:06	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	145	37:22	7,00 km
8	1,00 km	5:23	5:23	150	42:45	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	150	48:01	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	150	53:30	10,00 km
11	0,56 km	3:00	5:24	146	56:31	10,56 km

annons