annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

ValsängsvIdrvKarlhvVreta

Söndag 13 februari 2011 17:43

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

11 km
Distans

59:21
Tid

5:24 min/km
Snitt

123
Snittpuls

139
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:33	5:33	112	5:33	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	120	11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	121	16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:35	5:35	122	22:02	4,00 km
5	1,00 km	5:31	5:31	119	27:33	5,00 km
6	1,00 km	5:34	5:34	119	33:07	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	120	38:54	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	127	44:14	8,00 km
9	1,00 km	5:16	5:16	128	49:30	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	131	54:27	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:52	133	59:21	11,00 km

annons