Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Niklas Karlsson
1972 • Göteborg
Tegelbruket mm.
Tisdag 22 februari 2011 14:28
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ett försök till kom igång men det funkade väl sådär. Tung i kroppen och rejält ont i foten på de isiga partierna.
Men med lite plusgrader och barmark ska väl det här ordna upp sig också.
8,9
km
Distans
50:00
Tid
5:37
min/km
Snitt
Skor
Mizuno Wave inspire
Total distans:
5:09:16
257 km
Gilla passet
Kommentarer
Våren kommer nästa vecka, då löser allt sig, Håll ut!
Steve Hero | 22 februari 2011
Det blev ju mer än de "utlovade" 500 metrarna i alla fall :)
Johan Tigér
| 22 februari 2011
Häng i!
Mattias Balkander
| 23 februari 2011
annons
