annons
Asgeir Skjolden
1978 • Kungälv

Kungälv + -Rollsbo + ullstorpsvarv

Tisdag 1 mars 2011 21:03

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Nok en dag uten minusgrader, dok bare 1 pluss.
Men det kjennes lettere og bedre å löpe.
Presser meg selv mere og kroppen kjennes lett.
Begynner å tro at 2timersgrensen kan brytes, selv om det er en mil igjen.
Men med varmere vär, lettere kropp og större lunger ser dette bra ut!
11,3 km
Distans
58:35
Tid
5:11 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 april 2011 11,59 km 59:45 5:09 m/km
5 april 2011 11,59 km 1:00:19 5:12 m/km

Gilla passet

annons