Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas
1963 • Huddinge
MARATÓ DE BARCELONA- Marathon - Barcelona
Söndag 6 mars 2011 08:36
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10= 53,51
20= 1,47,21
½ = 1,53,18
30=2,42,59
40=3,45,30
Mål 3,58,23
42,2
km
Distans
3:58:23
Tid
5:39
min/km
Snitt
Gilla passet
Kommentarer
Bra sprunget Tomas , jag är imponerad av ditt lopp och hoppas det gav mersmak !!
Christer H | 7 mars 2011
Stort grattis! Så jäkla bra!
Roger A
| 8 mars 2011
Kul och grattis! Vad tyckte du om loppet?
Patrick Münzker
| 8 mars 2011
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:38
5:38
135
5:38
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
160
11:10
2,00 km
3
1,00 km
5:42
5:42
136
16:52
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
139
22:17
4,00 km
5
1,00 km
5:17
5:17
141
27:34
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
123
32:58
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
118
38:04
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
115
43:25
8,00 km
9
1,00 km
5:14
5:14
107
48:38
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
108
53:49
10,00 km
11
1,00 km
5:18
5:18
115
59:07
11,00 km
12
1,00 km
5:18
5:18
113
1:04:24
12,00 km
13
1,00 km
5:13
5:13
116
1:09:38
13,00 km
14
1,00 km
5:19
5:19
98
1:14:57
14,00 km
15
1,00 km
5:21
5:21
111
1:20:18
15,00 km
16
1,00 km
5:19
5:19
103
1:25:37
16,00 km
17
1,00 km
5:11
5:11
107
1:30:48
17,00 km
18
1,00 km
5:19
5:19
108
1:36:07
18,00 km
19
1,00 km
5:25
5:25
105
1:41:32
19,00 km
20
1,00 km
5:33
5:33
111
1:47:05
20,00 km
21
1,00 km
5:24
5:24
105
1:52:29
21,00 km
22
1,00 km
5:13
5:13
118
1:57:42
22,00 km
23
1,00 km
5:26
5:26
121
2:03:08
23,00 km
24
1,00 km
5:33
5:33
109
2:08:41
24,00 km
25
1,00 km
5:33
5:33
94
2:14:14
25,00 km
26
1,00 km
5:42
5:42
96
2:19:56
26,00 km
27
1,00 km
5:41
5:41
94
2:25:37
27,00 km
28
1,00 km
5:57
5:57
82
2:31:34
28,00 km
29
1,00 km
5:42
5:42
119
2:37:16
29,00 km
30
1,00 km
5:49
5:49
95
2:43:05
30,00 km
31
1,00 km
6:05
6:05
81
2:49:10
31,00 km
32
1,00 km
5:54
5:54
76
2:55:04
32,00 km
33
1,00 km
5:57
5:57
89
3:01:01
33,00 km
34
1,00 km
6:02
6:02
76
3:07:03
34,00 km
35
1,00 km
6:07
6:07
78
3:13:10
35,00 km
36
1,00 km
6:32
6:32
78
3:19:42
36,00 km
37
1,00 km
6:32
6:32
83
3:26:14
37,00 km
38
1,00 km
6:13
6:13
90
3:32:28
38,00 km
39
1,00 km
6:13
6:13
90
3:38:40
39,00 km
40
1,00 km
6:19
6:19
111
3:44:59
40,00 km
41
1,00 km
6:09
6:09
132
3:51:08
41,00 km
42
1,00 km
5:55
5:55
110
3:57:03
42,00 km
43
0,29 km
1:22
4:40
146
3:58:25
42,29 km
annons