Löpning

Lördag 12 mars 2011 05:53

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

blåsigt värre. rejäl motvind...

19 km
Distans

1:51:42
Tid

5:53 min/km
Snitt

149
Snittpuls

166
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:23	6:23	130	6:23	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	136	12:15	2,00 km
3	1,00 km	6:10	6:10	139	18:25	3,00 km
4	1,00 km	6:00	6:00	143	24:25	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	145	30:29	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	147	36:37	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	147	42:26	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	154	47:39	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	154	53:09	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	155	59:01	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	151	1:04:42	11,00 km
12	1,00 km	5:50	5:50	151	1:10:32	12,00 km
13	1,00 km	5:45	5:45	151	1:16:16	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	152	1:22:08	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	153	1:28:03	15,00 km
16	1,00 km	6:00	6:00	154	1:34:03	16,00 km
17	1,00 km	6:02	6:02	156	1:40:05	17,00 km
18	1,00 km	6:00	6:00	156	1:46:05	18,00 km
19	1,00 km	5:35	5:35	162	1:51:40	19,00 km
20	0,00 km	0:02	8:19	164	1:51:42	19,00 km

annons