121 Hr/m. Älvkällevägen-Kryddgränd

Onsdag 16 mars 2011 16:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

0 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:29:00 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 233 kcal
Antal hjärtslag 3511 slag
Återhämtning -59 slag
Minimipuls 73 slag/min
Snittpuls 121 slag/min
Maxpuls 132 slag/min
Standardvikelse 6,1 slag/min

Minimihöjd -186 m
Snitthöjd -175 m
Maxhöjd -162 m
Stigning 25 m
Utför 17 m
V.A.M. 52 m/h

5,3 km
Distans

29:00
Tid

5:28 min/km
Snitt

121
Snittpuls

132
Maxpuls

Skor

Nike Moto 6. Plus 2009.

Total distans:

108:09:25

1266 km

Gilla passet

annons