annons
lasse
1964 • bohus

Sportlife Kglv

Onsdag 16 mars 2011 10:30

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Löpband Sportlife Kglv 1,5 km lugnt , 3,5 km i 14,5 km/h , 1,5 lugnt, 3,5 i 14,5 sedan nedjogg 2,57 km upp till 1 timme jämnt. Det gick rätt lätt hade funderingar på att träna Bodypump i Rollsbo eeler styrketräna men det blev inget med det.
12,57 km
Distans
1:00:08
Tid
4:47 min/km
Snitt
124
Snittpuls
143
Maxpuls
Asics Gel DS-trainer 14
Total distans: 
128:43:40
1499 km

Gilla passet

Puls

annons