annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Daniel Bokinge

1974 • Värnamo

Osudden runt

Lördag 19 mars 2011 17:21

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Trampar ur en seg kropp inför morgondagens seedningslopp för GV

17,96 km
Distans

44:15
Tid

24,35 km/h
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:16	26,47	116	2:16	1,00 km
2	1,00 km	2:34	23,38	140	4:50	2,00 km
3	1,00 km	2:55	20,57	165	7:45	3,00 km
4	1,00 km	2:10	27,69	158	9:55	4,00 km
5	1,00 km	2:12	27,27	152	12:07	5,00 km
6	1,00 km	2:32	23,68	150	14:39	6,00 km
7	1,00 km	3:16	18,37	149	17:55	7,00 km
8	1,00 km	2:58	20,22	144	20:53	8,00 km
9	1,00 km	1:42	35,29	137	22:35	9,00 km
10	1,00 km	2:40	22,50	160	25:15	10,00 km
11	1,00 km	2:23	25,17	158	27:38	11,00 km
12	1,00 km	2:12	27,27	151	29:50	12,00 km
13	1,00 km	2:32	23,68	158	32:22	13,00 km
14	1,00 km	2:29	24,16	155	34:51	14,00 km
15	1,00 km	2:25	24,83	166	37:16	15,00 km
16	1,00 km	2:09	27,91	163	39:25	16,00 km
17	1,00 km	2:24	25,00	170	41:49	17,00 km
18	0,96 km	2:26	23,68	173	44:15	17,96 km

annons