Runda runt dammarna

Lördag 29 mars 2008 19:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Då var vi tillbaka på ruta 1. Denna runda bara för att känna på inläggen och se om hjärta o lungor fungera. Och detta kan beskrivas som tveksamt. Men det är bara att bita tag o köra vidare.

1,8 km
Distans

12:00
Tid

6:40 min/km
Snitt

Skor

Inlägg från Löparlabbet

Total distans:

41:43:41

279 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
22 november 2008	4,00 km	36:00	9:00 m/km
24 september 2008	6,00 km	50:00	8:20 m/km
7 september 2008	4,21 km	35:00	8:19 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

annons