Furulund

Måndag 21 mars 2011 16:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,35 km
Distans

53:30
Tid

5:10 min/km
Snitt

Skor

Asics 1150 (gamla)

Total distans:

71:55:16

811 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	10:29	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	15:41	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	20:51	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:01	5:01	31:04	6,00 km
7	1,00 km	5:15	5:15	36:19	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	41:17	8,00 km
9	1,00 km	5:00	5:00	46:17	9,00 km
10	1,00 km	5:24	5:24	51:41	10,00 km
11	0,35 km	1:49	5:14	53:30	10,35 km

annons