annons
Marcus W Petersson
1975 • Förslöv

Backintervaller

Onsdag 23 mars 2011 09:17

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kanske inte den bästa tiden på 8km men istället blev det 5 st backar som jag gasade på uppför för att sen öka lite till väl uppe..=) Bra pass
8 km
Distans
28:30
Tid
3:34 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Krister Strömqvist - 23 mars 2011
lika bra att öka på toppen!
Marcus W Petersson - 23 mars 2011
Haha.. Klart. =)
Anders Hedlund - 23 mars 2011
Du e bara bäst Marcus!
Vilken backe, va det Buenavistabacken?
Känns det bra i kroppen /ben?
//Anders
Marcus W Petersson - 23 mars 2011
Buenavista. Sen Skansen backen 2ggr hamnbacken 2ggr. Ja och tågstationsbacken..:). Känns bra annars ja. Första 21km den 9.e april
Anders Hedlund - 23 mars 2011
9. april var e de loppet?
kanske dax för mig att Maffa mig i genom?
Marcus W Petersson - 23 mars 2011
Malmö. Heleneholms halvmara. Två varvs bana
Anders Hedlund - 23 mars 2011
Ska Annli osso med?
E de nån maxtid så jag hinner?
annons