annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

138 Hr/m. Älvkällevägen-Kryddgränd+Tillägg 2,7 km

Torsdag 24 mars 2011 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 grader. Mellantid 25:30.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:39:29 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 395 kcal
Antal hjärtslag 5451 slag
Återhämtning -83 slag
Minimipuls 69 slag/min
Snittpuls 138 slag/min
Maxpuls 152 slag/min
Standardavvikelse 7,2 slag/min
Minimihöjd -1 m
Snitthöjd 11 m
Maxhöjd 23 m
Stigning 50 m
Utför 31 m
V.A.M. 76 m/h
8 km
Distans
39:29
Tid
4:56 min/km
Snitt
138
Snittpuls
152
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Gilla passet

annons