Med "pildammarna"

Torsdag 24 mars 2011 18:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Första passet som frisk, hoppas att det håller i sig.

13,11 km
Distans

1:13:07
Tid

5:35 min/km
Snitt

Skor

asics gel

Total distans:

72:52:35

1129 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	4:43	1,00 km
2	1,00 km	4:16	4:16	8:59	2,00 km
3	1,00 km	5:24	5:24	14:22	3,00 km
4	1,00 km	5:44	5:44	20:06	4,00 km
5	1,00 km	5:32	5:32	25:38	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	37:10	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	42:56	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	48:57	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	54:47	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	1:00:38	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	1:06:35	12,00 km
13	1,00 km	5:53	5:53	1:12:28	13,00 km
14	0,11 km	0:39	5:58	1:13:07	13,11 km

annons