Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Nilsson
1961 • Kävlinge
Stävie by
Onsdag 30 mars 2011 16:01
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
13,76
km
Distans
1:05:37
Tid
4:46
min/km
Snitt
Skor
Asics Gel DS-Racer
Total distans:
32:57:24
420 km
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
5:05
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
9:48
2,00 km
3
1,00 km
4:41
4:41
14:30
3,00 km
4
1,00 km
4:46
4:46
19:15
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
24:06
5,00 km
6
1,00 km
4:49
4:49
28:55
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
33:39
7,00 km
8
1,00 km
4:30
4:30
38:09
8,00 km
9
1,00 km
4:50
4:50
42:59
9,00 km
10
1,00 km
4:42
4:42
47:42
10,00 km
11
1,00 km
4:41
4:41
52:23
11,00 km
12
1,00 km
4:38
4:38
57:01
12,00 km
13
1,00 km
4:56
4:56
1:01:57
13,00 km
14
0,76 km
3:40
4:50
1:05:37
13,76 km
annons