annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

152 Hr/m. Älvkällevägen-Kryddgränd

Fredag 1 april 2011 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3 grader. Tempopass...

Data Värde Enhet Varaktighet 0:23:09 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 272 kcal
Antal hjärtslag 3521 slag
Återhämtning -94 slag
Minimipuls 70 slag/min
Snittpuls 152 slag/min
Maxpuls 169 slag/min
Standardavvikelse 13,2 slag/min
Minimihöjd 35 m
Snitthöjd 43 m
Maxhöjd 56 m
Stigning 25 m
Utför 16 m
V.A.M. 65 m/h
5,3 km
Distans
23:09
Tid
4:22 min/km
Snitt
152
Snittpuls
168
Maxpuls
Nike Moto 6. Plus 2009.
Total distans: 
108:09:25
1266 km

Gilla passet

annons