annons
1963 • Linköping

Tung mil i blåsväder

Söndag 3 april 2011 10:02

Löpning - Tempo
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Aktivitetstyp: Löpning | Händelsetyp: Okategoriserad
Körde på känn utan tidskrav. Fruktansvärd motvind andra halvan så jag fick ta det lugnare och räknade med usel tid. Blev förvånad när jag efteråt såg att det var årsbästa på milen och bara 15 sekunder från personbästa. Hade jag vetat att jag låg så nära PB så hade jag nog kört lite hårdare. Startade väldigt hårt också, låg ungefär på PB på 5km halvvägs. Skumma pulsvärden i början, första gången pulsmätningen krånglat. Justerade maxpulsvärdet manuellt.
10,01 km
Distans
46:05
Tid
4:36 min/km
Snitt
175
Snittpuls
186
Maxpuls
Skor
Mizuno Wave Ultima 2
Total distans: 
114:15:54
1368 km

Gilla passet

annons