annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

129 Hr/m. Namnlös

Torsdag 7 april 2011 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
11 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 1:23:21 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 752 kcal
Antal hjärtslag 10754 slag
Återhämtning -69 slag
Minimipuls 63 slag/min
Snittpuls 129 slag/min
Maxpuls 142 slag/min
Standardavvikelse 5,9 slag/min
Minimum Tempo 60:00 min/km
Snitt Tempo 5:24 min/km
Maximum Tempo 3:18 min/km
Sträcka 15,5 km
Minimihöjd 176 m
Snitthöjd 190 m
Maxhöjd 210 m
Stigning 130 m
Utför 134 m
V.A.M. 94 m/h
15,5 km
Distans
1:23:21
Tid
5:23 min/km
Snitt
129
Snittpuls
142
Maxpuls
(283 gr.) Adidas Marathon 10M
Total distans: 
157:45:50
1844 km

Gilla passet

annons