129 Hr/m. Namnlös

Torsdag 7 april 2011 16:00

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

11 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 1:23:21 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 752 kcal
Antal hjärtslag 10754 slag
Återhämtning -69 slag
Minimipuls 63 slag/min
Snittpuls 129 slag/min
Maxpuls 142 slag/min
Standardavvikelse 5,9 slag/min
Minimum Tempo 60:00 min/km
Snitt Tempo 5:24 min/km
Maximum Tempo 3:18 min/km
Sträcka 15,5 km
Minimihöjd 176 m
Snitthöjd 190 m
Maxhöjd 210 m
Stigning 130 m
Utför 134 m
V.A.M. 94 m/h

15,5 km
Distans

1:23:21
Tid

5:23 min/km
Snitt

129
Snittpuls

142
Maxpuls

Skor

(283 gr.) Adidas Marathon 10M

Total distans:

157:45:50

1844 km

Gilla passet

annons