annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

131 Hr/m. Älvkällevägen-Kryddgränd

Fredag 8 april 2011 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 grader.
50 dagar kvar till Stockholm Marathon...

Data Värde Enhet Varaktighet 0:26:26
Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 243 kcal
Antal hjärtslag 3464 slag
Återhämtning -75 slag
Minimipuls 60 slag/min
Snittpuls 131 slag/min
Maxpuls 143 slag/min
Standardavvikelse 9,3 slag/min
Minimihöjd 203 m
Snitthöjd 213 m
Maxhöjd 226 m
Stigning 35 m
Utför 16 m
V.A.M. 79 m/h

5,3 km
Distans
26:26
Tid
4:59 min/km
Snitt
131
Snittpuls
143
Maxpuls
Nike Moto 6. Plus 2009.
Total distans: 
108:09:25
1266 km

Gilla passet

annons