Heleneholm Halvmarathon

Lördag 9 april 2011 10:45

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Bästa tiden här trots hård blåst på sina ställen. Fattades 10 sek till pers...

21,19 km
Distans

1:35:06
Tid

4:29 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel DS-Racer

Total distans:

32:57:24

420 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:13	4:13	4:13	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	8:31	2,00 km
3	1,00 km	4:28	4:28	12:59	3,00 km
4	1,00 km	4:23	4:23	17:22	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	21:44	5,00 km
6	1,00 km	4:24	4:24	26:08	6,00 km
7	1,00 km	4:33	4:33	30:41	7,00 km
8	1,00 km	4:24	4:24	35:05	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:28	39:33	9,00 km
10	1,00 km	4:26	4:26	43:59	10,00 km
11	1,00 km	4:27	4:27	48:26	11,00 km
12	1,00 km	4:31	4:31	52:58	12,00 km
13	1,00 km	4:42	4:42	57:39	13,00 km
14	1,00 km	4:31	4:31	1:02:10	14,00 km
15	1,00 km	4:28	4:28	1:06:38	15,00 km
16	1,00 km	4:33	4:33	1:11:11	16,00 km
17	1,00 km	4:44	4:44	1:15:56	17,00 km
18	1,00 km	4:37	4:37	1:20:33	18,00 km
19	1,00 km	4:35	4:35	1:25:09	19,00 km
20	1,00 km	4:35	4:35	1:29:44	20,00 km
21	1,00 km	4:33	4:33	1:34:17	21,00 km
22	0,19 km	0:53	4:31	1:35:09	21,19 km

annons