annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

ÖnstaBäckvHusbyVretaHöjdenvRondell

Lördag 16 april 2011 11:54

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

16,46 km
Distans

1:27:26
Tid

5:19 min/km
Snitt

123
Snittpuls

142
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	114	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	121	10:27	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	120	15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	120	21:05	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	123	26:30	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	123	31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	122	37:17	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	125	42:59	8,00 km
9	1,00 km	5:17	5:17	124	48:16	9,00 km
10	1,00 km	5:08	5:08	123	53:24	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	129	58:57	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	126	1:04:04	12,00 km
13	1,00 km	5:10	5:10	127	1:09:14	13,00 km
14	1,00 km	5:08	5:08	128	1:14:22	14,00 km
15	1,00 km	5:30	5:30	121	1:19:52	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	126	1:24:57	16,00 km
17	0,46 km	2:29	5:22	129	1:27:26	16,46 km

annons