annons
Patrik A
1968 • Bro

Bro Hof - Thoresta

Söndag 24 april 2011 16:10

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett lugnt långpass underbar försommarkväll.
Försökte hålla jämnt 6min-tempo med ökning sista 3, gick så där, för snabb i början.
Sista 3km 5:45->5:30
16,1 km
Distans
1:35:39
Tid
5:56 min/km
Snitt
ProGrid™ Triumph 7
Total distans: 
86:03:14
910 km

Gilla passet

annons