annons
Patrik A
1968 • Bro

Grusfållan

Tisdag 26 april 2011 20:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sent kvällspass med ett svalare löpväder.
Skönt, ganska jämnt tempo som inte kändes tufft, men ändå skaplig fart.
Runt tio grader.
Edit:
Visade sig vara PB på Grusfållan med 20 sek...
10,07 km
Distans
54:01
Tid
5:22 min/km
Snitt
ProGrid™ Triumph 7
Total distans: 
86:03:14
910 km

Gilla passet

Kommentarer

Citcat - 27 april 2011
Grattis till PB:)
Patrik A - 27 april 2011
Tack!
Kanske inte någon supertid, och långt ifrån mitt PB på milen. Men det är inte helt flackt och sedan är det ju träning...(visserligen har jag varit snabbast på milen på just träning...)
Måste bara passa på att säga hur imponerad jag är av din fart som du redan kommit upp till efter din rehab. galet avundsjuk.. ;-) Även om fart inte är mitt huvudfokus är det ju alltid kul att se framsteg. Distans framsteg har man ju passerat efter marathon. :-)
Må gott o lycka till med träningen!
annons