137 Hr/m. Namnlös

14 grader.
Totalt felaktig logg igen, kanske beror det på att jag har flyttat GPS-mottagaren ner till byxlinningen från skjortkragen...

Data Värde Enhet Varaktighet 1:21:36 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 817 kcal
Antal hjärtslag 11181 slag
Återhämtning -83 slag
Minimipuls 58 slag/min
Snittpuls 137 slag/min
Maxpuls 148 slag/min
Standardavvikelse 5,8 slag/min
Minimum Tempo 30:00 min/km
Snitt Tempo 4:48 min/km
Maximum Tempo 1:38 min/km
Sträcka 16,7 km
Minimihöjd -115 m
Snitthöjd -97 m
Maxhöjd -80 m
Stigning 70 m
Utför 88 m
V.A.M. 51 m/h