annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Brighton Hove

Tisdag 26 april 2011 10:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,01 km
Distans

47:34
Tid

4:45 min/km
Snitt

148
Snittpuls

158
Maxpuls

Kayano 16

Total distans:

99:05:35

1152 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:27	4:27	129	4:27	1,00 km
2	1,00 km	4:44	4:44	146	9:11	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	148	13:55	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	149	18:40	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	149	23:31	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	147	28:33	6,00 km
7	1,00 km	4:49	4:49	151	33:22	7,00 km
8	1,00 km	4:44	4:44	153	38:06	8,00 km
9	1,00 km	4:43	4:43	155	42:49	9,00 km
10	1,00 km	4:43	4:43	155	47:32	10,00 km
11	0,01 km	0:02	6:38	154	47:34	10,01 km

annons