annons
Jörgen Risholt
1967 • Umeå

NydalaRunt *3

Lördag 30 april 2011 20:27

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Två första varven kändes bra, halva tredje oxå men sen blev mycket sliten och var tvungen och gå två korta biter sista varvet. Ändå hyffsad tid men jag undrar om jag har nått i kroppen, eller att jag bara inte är i bättre form ändå:

42:59 (1:00)
41:44 (1:30)
44:04
25 km
Distans
2:11:19
Tid
5:15 min/km
Snitt
Asics GT2160 Blå
Total distans: 
119:36:28
1347 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 februari 2016 10,60 km 57:00 5:23 m/km
23 januari 2016 10,60 km 59:30 5:37 m/km
13 december 2015 10,30 km 55:40 5:24 m/km

Gilla passet

annons