Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Rolig tur
Tisdag 3 maj 2011 21:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Samme tur som igår, men denne gang i motsatt retning. Oppladning til Sentrumsløpet er igang... I morgen blir det en intervall-økt av et eller annet slag. Deretter kanskje 2 dager hvile.
5
km
Distans
Gilla passet
Kommentarer
Går du for sub 40?
Ole Palmstrøm
| 4 maj 2011
Det hadde vært moro, men jeg er i tvil om jeg har det inne. Jeg er litt usikker på løypa, bakker og evt. køløping. Kommer jeg under 41, så får jeg si at det er godkjent.
Gunnar Skandsen
| 4 maj 2011
Det tror jeg du klarer! :)
Ole Palmstrøm
| 4 maj 2011
annons
