kangerud bälmänga

Lördag 7 maj 2011 14:56

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

12,24 km
Distans

1:08:16
Tid

5:35 min/km
Snitt

154
Snittpuls

168
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	141	4:50	1,00 km
2	1,00 km	5:11	5:11	152	10:01	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	151	15:11	3,00 km
4	1,00 km	5:31	5:31	154	20:42	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	153	26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	152	32:04	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	158	37:49	7,00 km
8	1,00 km	5:39	5:39	154	43:28	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	157	48:59	9,00 km
10	1,00 km	6:14	6:14	155	55:13	10,00 km
11	1,00 km	6:41	6:41	161	1:01:54	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	154	1:06:59	12,00 km
13	0,24 km	1:17	5:27	159	1:08:16	12,24 km

annons