annons
Fredrik Isaksson
1971 • Nacka

24 k

Söndag 13 april 2008 16:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5:orna gick på 29,25 - 30,10 - 31,25 - 31,10 och sista 4 km på 22,55.
Kändes bra och inga känningar i knäna som vid de tidigare långpassen. Började i regn som sedan upphörde. Ruggig motvind på S.Mälarstrand. Tappade genast en dryg halvminut på de två km.
23,92 km
Distans
2:25:00
Tid
6:04 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Gilla passet

annons