Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Gunnar Skandsen
1956 • Bærum (Oslo)
Morgenjogg
Onsdag 11 maj 2011 08:44
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tenkte jeg skulle teste ut trening/aktivitet om morgenen. Er usikker på om det fungerte og om det har det noen hensikt (for meg).
Det er er vel noe som bør testes ut over tid. Jeg får se om jeg fortsetter. Kan i alle fall loggføre 5 ekstra km.
5
km
Distans
Gilla passet
Kommentarer
Jeg tror i alle fall det har noen hensikt. Til og fra jobb, hovedsakelig med sykkel, men også løping den senere tid, er basen og stort sett all trening for meg.
Jørgen Saxegaard | 11 maj 2011
Jeg er dypt imponert over at dere orker å løpe så tidlig. Personlig er jeg nærmest en zombie fram til halv ti.
Men, da vi var i Thailand for noen år siden var det så varmt på dagen at det var umulig å løpe. Vi måtte stå opp kl. 6.00 for å orke å løpe noen kilometer før frokost. Det gikk jo det... :)
Ole Palmstrøm
| 11 maj 2011
Jeg mener det er en vanesak å sykle/løpe til jobben. Tenker ikke noe på det. Derimot å gå ut sent på kvelden for å trene er ikke noe for meg :-)
Jørgen Saxegaard | 11 maj 2011
Sykle tidlig er greit for meg, men ikke løpe. :)
Ole Palmstrøm
| 11 maj 2011
Hva med padle da Ole? leste om en som bodde på Nesodden og padlet inn til aker brygge til jobben
Jørgen Saxegaard | 11 maj 2011
hahah... du er morsom! :P
Ole Palmstrøm
| 11 maj 2011
Hehe, padling er jo kondisjonsidrett det også - men beina får ikke mye trening da.
Sykling virker mer forlokkende på meg, særlig i Marka.
Gunnar Skandsen
| 11 maj 2011
annons