annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

ÄlundaSHSvägHögvallavÖnstaIdrv

Söndag 15 maj 2011 10:52

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,01 km
Distans

1:28:00
Tid

5:10 min/km
Snitt

122
Snittpuls

139
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	113	5:18	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	123	10:34	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	123	15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	122	21:02	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	121	26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	127	31:22	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	123	36:38	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	120	41:39	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	127	46:58	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	119	51:59	10,00 km
11	1,00 km	5:04	5:04	123	57:02	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	123	1:02:24	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	119	1:07:44	13,00 km
14	1,00 km	5:13	5:13	121	1:12:58	14,00 km
15	1,00 km	5:07	5:07	123	1:18:05	15,00 km
16	1,00 km	5:01	5:01	123	1:23:06	16,00 km
17	1,00 km	4:52	4:52	125	1:27:58	17,00 km
18	0,01 km	0:03	6:36	129	1:28:00	17,01 km

annons