annons

Mikael Karlsson

1976 • katrineholm

intervall

Tisdag 17 maj 2011 10:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,35 km
Distans

34:34
Tid

6:28 min/km
Snitt

166
Snittpuls

186
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,79 km	3:42	4:42	174	3:42	0,79 km
2	0,41 km	3:47	9:16	147	7:29	1,19 km
3	0,78 km	3:30	4:31	177	10:59	1,97 km
4	0,39 km	3:53	10:05	151	14:52	2,35 km
5	0,81 km	3:36	4:26	179	18:28	3,17 km
6	0,38 km	3:53	10:12	155	22:21	3,55 km
7	0,39 km	1:50	4:39	175	24:11	3,94 km
8	0,19 km	1:53	10:02	166	26:04	4,13 km
9	0,39 km	1:46	4:32	174	27:50	4,52 km
10	0,21 km	1:57	9:11	165	29:47	4,73 km
11	0,37 km	1:57	5:20	173	31:44	5,10 km
12	0,20 km	1:56	9:31	166	33:40	5,30 km
13	0,05 km	0:53	17:31	165	34:33	5,35 km
14	0,00 km	0:01	0:00	166	34:34	5,35 km

annons