Backintervall med upp/ner jogg

Onsdag 18 maj 2011 16:36

Löpning - Övrigt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

7,28 km
Distans

33:10
Tid

4:33 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,44 km	12:02	4:56	12:02	2,44 km
2	0,23 km	0:46	3:19	12:48	2,68 km
3	0,24 km	0:45	3:06	13:33	2,92 km
4	0,24 km	0:44	3:04	14:17	3,16 km
5	0,24 km	0:46	3:13	15:03	3,40 km
6	0,24 km	0:48	3:18	15:51	3,64 km
7	0,24 km	0:48	3:19	16:40	3,88 km
8	0,25 km	0:48	3:10	17:28	4,13 km
9	0,24 km	0:47	3:18	18:15	4,37 km
10	0,25 km	0:46	3:00	19:00	4,62 km
11	0,25 km	0:43	2:54	19:43	4,87 km
12	2,41 km	13:26	5:34	33:10	7,28 km

annons