annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

Jobbet-Plattrundan-nya bron-jobbet

Onsdag 25 maj 2011 10:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

8,2 km
Distans

42:46
Tid

5:13 min/km
Snitt

151
Snittpuls

167
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	141	5:07	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	151	10:20	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	152	15:47	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	147	20:48	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	152	26:03	5,00 km
6	1,00 km	5:31	5:31	148	31:35	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	154	36:45	7,00 km
8	1,00 km	5:12	5:12	161	41:57	8,00 km
9	0,20 km	0:49	4:11	165	42:46	8,20 km

annons