Söndag 135 Hr/m.

13 grader.
En helt perfekt ritad GPS-sträcka i dag, Regnade ganska mycket hela vägen, men skön känsla ändå...

Data Värde Enhet Varaktighet 1:22:10 Lagringsfrekvens 2 s
Energiförbrukning 845 kcal
Antal hjärtslag 11014 slag
Återhämtning 65 slag
Minimipuls 65 slag/min
Snittpuls 134 slag/min
Maxpuls 146 slag/min
Standardavvikelse 5,9 slag/min
Minimum Tempo 27:16 min/km
Snitt Tempo 5:00 min/km
Maximum Tempo 3:53 min/km
Sträcka 16,4 km
Minimihöjd 126 m
Snitthöjd 143 m
Maxhöjd 160 m
Stigning 95 m
Utför 89 m
V.A.M. 69 m/h