annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Kryddgränd-Bastuhagsvägen-Kryddgränd

Fredag 17 juni 2011 16:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:31:00 Lagringsfrekvens 2 s
Energiförbrukning 273 kcal
Antal hjärtslag 3786 slag
Återhämtning -43 slag
Minimipuls 82 slag/min
Snittpuls 122 slag/min
Maxpuls 129 slag/min
Standardavvikelse 5,3 slag/min
Minimihöjd 91 m
Snitthöjd 98 m
Maxhöjd 102 m
Stigning 10 m
Utför 15 m
V.A.M. 19 m/h
5,9 km
Distans
31:00
Tid
5:15 min/km
Snitt
122
Snittpuls
129
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 september 2012 5,90 km 30:23 5:09 m/km
31 maj 2012 5,90 km 29:00 4:55 m/km
21 november 2011 5,90 km 31:13 5:17 m/km

Gilla passet

annons