annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

TSK-Basväg 7km t o r.

Onsdag 22 juni 2011 18:53

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,01 km
Distans

1:10:49
Tid

5:03 min/km
Snitt

123
Snittpuls

139
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:06	5:06	113	5:06	1,00 km
2	1,00 km	5:05	5:05	124	10:11	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	123	15:15	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	127	20:18	4,00 km
5	1,00 km	5:17	5:17	127	25:35	5,00 km
6	1,00 km	5:11	5:11	125	30:46	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	123	36:05	7,00 km
8	1,00 km	5:31	5:31	121	41:36	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	123	46:39	9,00 km
10	1,00 km	4:47	4:47	122	51:26	10,00 km
11	1,00 km	4:53	4:53	126	56:19	11,00 km
12	1,00 km	4:47	4:47	121	1:01:06	12,00 km
13	1,00 km	4:52	4:52	127	1:05:58	13,00 km
14	1,00 km	4:49	4:49	125	1:10:47	14,00 km
15	0,01 km	0:02	4:34	127	1:10:49	14,01 km

annons