3 backar & 3 skolor

Fredag 24 juni 2011 06:49

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kändes ganska ok idag. Bra att träna på backar, jag visualiserade Magnus framför mig :-)

19,13 km
Distans

47:53
Tid

23,97 km/h
Snitt

146
Snittpuls

169
Maxpuls

Datum	Distans	Tid	Tempo
12 juni 2011	19,21 km	49:28	23,30 km/h

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:19	25,90	123	2:19	1,00 km
2	1,00 km	2:20	25,71	145	4:39	2,00 km
3	1,00 km	2:30	24,00	145	7:09	3,00 km
4	1,00 km	2:41	22,36	154	9:50	4,00 km
5	1,00 km	2:58	20,22	147	12:48	5,00 km
6	1,00 km	2:34	23,38	146	15:22	6,00 km
7	1,00 km	2:20	25,71	153	17:42	7,00 km
8	1,00 km	1:58	30,51	153	19:39	8,00 km
9	1,00 km	2:05	28,80	148	21:45	9,00 km
10	1,00 km	4:28	13,43	152	26:13	10,00 km
11	1,00 km	0:45	80,00	125	26:58	11,00 km
12	1,00 km	2:38	22,78	147	29:36	12,00 km
13	1,00 km	3:00	20,00	147	32:36	13,00 km
14	1,00 km	2:59	20,11	146	35:35	14,00 km
15	1,00 km	2:24	25,00	145	37:59	15,00 km
16	1,00 km	2:31	23,84	142	40:30	16,00 km
17	1,00 km	2:18	26,09	144	42:47	17,00 km
18	1,00 km	2:17	26,28	146	45:04	18,00 km
19	1,00 km	2:22	25,35	152	47:26	19,00 km
20	0,13 km	0:27	16,98	149	47:53	19,13 km

annons