annons
Tomas
1963 • Huddinge

Trosa Stadslopp

Fredag 1 juli 2011 21:02

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,9 km
Distans
40:35
Tid
4:34 min/km
Snitt
167
Snittpuls
178
Maxpuls
76 meter
Total stigning

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
12. Ulf Björklund 40:26 4:30 m/km
13. Tomas 40:35 4:34 m/km
14. Jan Westberg (LOPARJANNE.SE) 42:47 4:48 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:254:251554:251,00 km
2 1,00 km4:334:331628:592,00 km
3 1,00 km4:424:4216613:413,00 km
4 1,00 km4:294:2916718:094,00 km
5 1,00 km4:354:3517022:445,00 km
6 1,00 km4:414:4116827:256,00 km
7 1,00 km4:484:4817032:147,00 km
8 1,00 km4:464:4617237:008,00 km
9 0,85 km3:374:1517340:378,85 km
annons