5km halvlugnt löppass på lunchen

Tisdag 5 juli 2011 11:54

Löpning - Övrigt

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Oinspirerat pass på lunchen, mest för att hålla igång och inte tappa för mycket. Var tänkt att ta det lugnt men det blev snabbare än planerat. Felaktiga pulsvärden i början även denna gång, skumt.

5 km
Distans

22:58
Tid

4:36 min/km
Snitt

160
Snittpuls

175
Maxpuls

Skor

Mizuno Wave Ultima 2

Total distans:

114:15:54

1368 km

Gilla passet

annons