skutberget motionsrundan + 5km rundan

Tisdag 5 juli 2011 16:47

Löpning - Terräng

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,01 km
Distans

1:22:19
Tid

5:29 min/km
Snitt

154
Snittpuls

182
Maxpuls

Detta är enda passet på rundan, visa detaljerad info

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	158	5:12	1,00 km
2	1,00 km	5:24	5:24	162	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	146	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	148	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	150	26:41	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	153	32:24	6,00 km
7	1,00 km	5:33	5:33	151	37:56	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	150	43:15	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	150	48:34	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	152	54:02	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	157	59:36	11,00 km
12	1,00 km	6:12	6:12	162	1:05:49	12,00 km
13	1,00 km	5:29	5:29	158	1:11:18	13,00 km
14	1,00 km	5:34	5:34	157	1:16:52	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	160	1:22:15	15,00 km
16	0,01 km	0:04	4:44	162	1:22:19	15,01 km

annons