annons
Ove Johansson
1964 • Kinnahult

Brättingstorp-Snickarn-Stommen

Lördag 9 juli 2011 18:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första asfalten på länge....hade smärtor i höger vad och smalben efter 3 km. Ficka stanna ett par gånger och stretcha, vilket hjälpte lite.
10,05 km
Distans
1:06:46
Tid
6:39 min/km
Snitt
ASICS Kayano-16
Total distans: 
70:17:13
599 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:016:016:011,00 km
2 1,00 km6:396:3912:392,00 km
3 1,00 km6:296:2919:083,00 km
4 0,42 km2:305:5521:383,42 km
5 0,10 km0:5910:0122:383,52 km
6 1,00 km6:046:0428:414,52 km
7 0,55 km3:075:3731:485,08 km
8 0,13 km1:4412:5333:325,21 km
9 1,00 km8:148:1441:466,21 km
10 1,00 km6:386:3848:247,21 km
11 1,00 km7:027:0255:268,21 km
12 1,00 km6:146:141:01:409,21 km
13 0,84 km5:066:021:06:4610,05 km
annons