annons
1962 • Skirknäs

138 Hr/m. Namnlös

Måndag 11 juli 2011 16:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
23 grader.
Lungt och skönt flytpass i relativt bra klimat...

Data Värde Enhet Varaktighet 0:50:08 Lagringsfrekvens 2 s
Energiförbrukning 549 kcal
Antal hjärtslag 6923 slag
Återhämtning -81 slag
Minimipuls 73 slag/min
Snittpuls 138 slag/min
Maxpuls 154 slag/min
Standardavvikelse 6,4 slag/min
Minimum Tempo 22:13 min/km
Snitt Tempo 5:00 min/km
Maximum Tempo 3:46 min/km
Sträcka 9,8 km
Minimihöjd 1 m
Snitthöjd 7 m
Maxhöjd 14 m
Stigning 25 m
Utför 25 m
V.A.M. 30 m/h

10 km
Distans
50:08
Tid
5:01 min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Gilla passet

annons