Intervall 70:20

Söndag 10 juli 2011 20:55

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,82 km
Distans

35:00
Tid

5:08 min/km
Snitt

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,27 km	1:10	4:18	1:10	0,27 km
2	0,04 km	0:20	9:07	1:30	0,31 km
3	0,28 km	1:10	4:13	2:40	0,58 km
4	0,04 km	0:20	8:40	3:00	0,62 km
5	0,28 km	1:10	4:14	4:10	0,90 km
6	0,04 km	0:20	8:38	4:30	0,94 km
7	0,27 km	1:10	4:15	5:40	1,21 km
8	0,04 km	0:20	7:46	6:00	1,25 km
9	0,29 km	1:10	4:02	7:10	1,54 km
10	0,04 km	0:20	8:40	7:30	1,58 km
11	0,30 km	1:10	3:57	8:40	1,88 km
12	0,04 km	0:20	9:19	9:00	1,91 km
13	0,28 km	1:10	4:07	10:10	2,20 km
14	0,03 km	0:20	9:35	10:30	2,23 km
15	0,28 km	1:10	4:12	11:40	2,51 km
16	0,03 km	0:20	11:24	12:00	2,54 km
17	0,29 km	1:10	4:04	13:10	2,82 km
18	0,04 km	0:20	9:23	13:30	2,86 km
19	0,29 km	1:10	3:59	14:40	3,15 km
20	0,03 km	0:20	9:47	15:00	3,19 km
21	0,56 km	5:00	8:51	20:00	3,75 km
22	0,29 km	1:10	4:02	21:10	4,04 km
23	0,03 km	0:20	10:15	21:30	4,07 km
24	0,29 km	1:10	4:03	22:40	4,36 km
25	0,03 km	0:20	10:26	23:00	4,39 km
26	0,29 km	1:10	3:59	24:10	4,69 km
27	0,02 km	0:20	14:51	24:30	4,71 km
28	0,27 km	1:10	4:16	25:40	4,98 km
29	0,03 km	0:20	12:02	26:00	5,01 km
30	0,27 km	1:10	4:21	27:10	5,28 km
31	0,03 km	0:20	11:10	27:30	5,31 km
32	0,28 km	1:10	4:10	28:40	5,59 km
33	0,03 km	0:20	10:44	29:00	5,62 km
34	0,29 km	1:10	4:02	30:10	5,91 km
35	0,02 km	0:20	14:41	30:30	5,93 km
36	0,27 km	1:10	4:22	31:40	6,20 km
37	0,03 km	0:20	9:43	32:00	6,23 km
38	0,24 km	1:10	4:51	33:10	6,47 km
39	0,04 km	0:20	9:22	33:30	6,51 km
40	0,27 km	1:10	4:19	34:40	6,78 km
41	0,04 km	0:20	9:07	35:00	6,82 km

annons