Söndag 150 Hr/m.

23 grader.
To much fun this weekend! Därav resultatet med hög snittpuls och låg fart...

Data Värde Enhet Varaktighet 1:03:12 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 798 kcal
Antal hjärtslag 9482 slag
Återhämtning -96 slag
Minimipuls 70 slag/min
Snittpuls 150 slag/min
Maxpuls 166 slag/min
Standardavvikelse 9,9 slag/min
Minimum Tempo 25:00 min/km
Snitt Tempo 5:10 min/km
Maximum Tempo 3:56 min/km
Sträcka 12,2 km
Minimihöjd 71 m
Snitthöjd 80 m
Maxhöjd 88 m
Stigning 40 m
Utför 41 m
V.A.M. 38 m/h