annons
Evald Ammerlind
1962 • Skirknäs

Kryddgränd-Bastuhagsvägen-Kryddgränd

Lördag 16 juli 2011 09:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
17 grader.

Data Värde Enhet Varaktighet 0:29:47 Lagringsfrekvens 1 s
Energiförbrukning 333 kcal
Antal hjärtslag 4142 slag
Återhämtning -66 slag
Minimipuls 73 slag/min
Snittpuls 139 slag/min
Maxpuls 148 slag/min
Standardavvikelse 7,1 slag/min
Minimihöjd 92 m
Snitthöjd 98 m
Maxhöjd 102 m
Stigning 10 m
Utför 20 m
V.A.M. 20 m/h

5,9 km
Distans
29:47
Tid
5:03 min/km
Snitt
139
Snittpuls
148
Maxpuls
(255 gr.) Adidas Adizero Ae...
Total distans: 
155:35:54
1811 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
2 september 2012 5,90 km 30:23 5:09 m/km
31 maj 2012 5,90 km 29:00 4:55 m/km
21 november 2011 5,90 km 31:13 5:17 m/km

Gilla passet

annons