Hafvasslyckan-landsvägen t o r

Torsdag 21 juli 2011 09:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lätt löpning med två snabba fyrahundringar under de sista 1,5 kilometerna.

6,39 km
Distans

33:05
Tid

5:11 min/km
Snitt

146
Snittpuls

173
Maxpuls

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	130	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	140	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	146	16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:22	5:22	145	21:32	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	154	26:18	5,00 km
6	1,00 km	4:44	4:44	160	31:02	6,00 km
7	0,39 km	2:03	5:15	165	33:05	6,39 km

annons