Spåret

Måndag 25 juli 2011 18:33

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Ett långpass i Five Fingers, som nog kommer att resultera i träningsverk, men det gick bra. lite svårt med tekniken nerför...

9,49 km
Distans

45:54
Tid

4:50 min/km
Snitt

Five Finger Sprint

Total distans:

1:37:49

20 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	16:54	16:54	16:54	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	22:11	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	27:29	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	32:47	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	38:11	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	43:24	6,00 km
7	0,49 km	2:30	5:06	45:54	6,49 km

annons