Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Hedlin
1970 • Fagersta
Run4Fun
Söndag 31 juli 2011 12:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Jag och tre till, Shiro, Kai Laurila, Jens Andersson och mannen vars namn jag missade, sprang 13,5 km. Run4fun
13,5
km
Distans
1:19:26
Tid
5:53
min/km
Snitt
Skor
Mizuno Wave Musha 3 Shoes
Total distans:
42:52:44
475 km
Gilla passet
Kommentarer
Bra Mattias, nästa lördag är Jenny och jag på lopp i Tällberg,så vi kommer inte
Per Georgsson
| 31 juli 2011
Då kanske vi ses på torsdag istället. Eller på söndagen. Lycka till i Tällberg!
Mattias Hedlin
| 31 juli 2011
Hoj igen torsdag blir bra
Per Georgsson
| 31 juli 2011
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls
annons
