Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Peter Korall
1972 • Motala
70:20 Lidköping
Måndag 1 augusti 2011 10:04
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
6,69
km
Distans
35:00
Tid
5:14
min/km
Snitt
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,31 km
1:10
3:45
1:10
0,31 km
2
0,03 km
0:20
11:47
1:30
0,34 km
3
0,29 km
1:10
3:58
2:40
0,63 km
4
0,04 km
0:20
9:16
3:00
0,67 km
5
0,31 km
1:10
3:45
4:10
0,98 km
6
0,04 km
0:20
8:19
4:30
1,02 km
7
0,31 km
1:10
3:45
5:40
1,33 km
8
0,04 km
0:20
8:45
6:00
1,37 km
9
0,24 km
1:10
4:50
7:10
1,61 km
10
0,04 km
0:20
8:33
7:30
1,65 km
11
0,30 km
1:10
3:51
8:40
1,95 km
12
0,03 km
0:20
10:29
9:00
1,99 km
13
0,31 km
1:10
3:49
10:10
2,29 km
14
0,03 km
0:20
11:11
10:30
2,32 km
15
0,31 km
1:10
3:49
11:40
2,63 km
16
0,03 km
0:20
9:57
12:00
2,66 km
17
0,30 km
1:10
3:56
13:10
2,96 km
18
0,03 km
0:20
10:27
13:30
2,99 km
19
0,29 km
1:10
4:00
14:40
3,28 km
20
0,04 km
0:20
9:20
15:00
3,32 km
21
0,16 km
5:00
30:53
20:00
3,48 km
22
0,32 km
1:10
3:42
21:10
3,79 km
23
0,03 km
0:20
12:11
21:30
3,82 km
24
0,30 km
1:10
3:55
22:40
4,12 km
25
0,03 km
0:20
11:30
23:00
4,15 km
26
0,30 km
1:10
3:53
24:10
4,45 km
27
0,03 km
0:20
11:15
24:30
4,48 km
28
0,30 km
1:10
3:57
25:40
4,77 km
29
0,03 km
0:20
11:53
26:00
4,80 km
30
0,29 km
1:10
4:03
27:10
5,09 km
31
0,03 km
0:20
11:19
27:30
5,12 km
32
0,29 km
1:10
4:02
28:40
5,41 km
33
0,02 km
0:20
13:59
29:00
5,43 km
34
0,28 km
1:10
4:07
30:10
5,72 km
35
0,03 km
0:20
12:13
30:30
5,74 km
36
0,29 km
1:10
4:04
31:40
6,03 km
37
0,03 km
0:20
11:41
32:00
6,06 km
38
0,29 km
1:10
4:05
33:10
6,34 km
39
0,04 km
0:20
8:47
33:30
6,38 km
40
0,29 km
1:10
4:04
34:40
6,67 km
41
0,03 km
0:20
13:11
35:00
6,69 km
annons